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Rééducation Périnéale
Renforcez votre plancher pelvien pour retrouver confort et confiance au quotidien.
Renforcez votre plancher pelvien pour retrouver confort et confiance au quotidien.
La rééducation périnéale renforce les muscles du plancher pelvien pour traiter et prévenir l'incontinence urinaire, les descentes d'organes (prolapsus) et les douleurs pelviennes. Longtemps tabou, elle concerne pourtant une femme sur trois, notamment après l'accouchement ou à la ménopause.
Les hommes sont aussi concernés, notamment après une chirurgie de la prostate. Le kinésithérapeute spécialisé utilise des techniques manuelles, le biofeedback et l'électrostimulation.
Évaluation de la force et du tonus du périnée, analyse des symptômes, questionnaire sur les habitudes et facteurs de risque.
Exercices de contraction-relâchement, biofeedback pour visualiser le travail musculaire, électrostimulation si nécessaire.
Application dans les gestes quotidiens (port de charges, toux, sport), conseils comportementaux et programme d'entretien autonome.
Prix moyens constatés en Belgique
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